أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح
آخر تحديث GMT 07:17:55
المغرب اليوم -

أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح

مشكلة الأملاح
الرباط - المغرب اليوم

يعتبر التصدى لمشكلة الأملاح الموجودة فى الجسم من أكثر الأمور التي تشغل العديد منا، وقد لا يعلم معظمنا أبرز الطرق الطبيعية التي تساعد في التصدى لتلك الأزمة المزعجة وهو ما يزيد من تفاقم المشكلة وقد يصل الأمر إلى حد عدم القدرة على التبول بصورة طبيعية.

فكما جاء فى موقع "بولد سكاى" الهندى، فهناك مجموعة من النصائح التي يجب الحرص على القيام بها، والتي يأتي على رأسها تناول كوب من الماء بمرور نصف ساعة، أو تخطي ما يقرب من ٣ لتر من المياه يوميا، بالإضافة إلى ذلك تناول بعض الخضروات الطازجة مثل الهيار كونه يحتوي على نسبة عالية من المياه.

ووفقا لما جاء فى الموقع، فيحب الحرص على تناول الجرجير لما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة وبالتالى مقاومة الأملاح الموجودة في الجسم، كما يساهم تناول الشعير في التصدى لمشكلة الأملاح الموجودة في الجسم، فضلا عن ذلك تناول الخس فيحتوي علي مواد مضادة للفطريات والبكتريا.

وبحسب ما ذكر فى الموقع، فيجب الإقلاع عن تناول المشروبات الغازية وكذلك الأملاح والمخللات.

yeslibya
yeslibya

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح أطعمة ومشروبات ابتعدى عنها للقضاء على مشكلة الأملاح



GMT 08:45 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

تخزين البطاطس المقلية فى أربع خطوات

GMT 08:42 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

طريقة تخزين الملوخية الخضراء دون أضرار

GMT 08:38 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

5 أعراض تنذرك بارتفاع الكوليسترول في الدم

GMT 08:28 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر

نصائح للقضاء على مشكلة تشقق الكعبين نهائيًا

تمنحكِ إطلالة عصرية وشبابية في صيف هذا العام

طرق تنسيق "الشابوه الكاجوال" على طريقة رانيا يوسف

القاهرة - نعم ليبيا

GMT 18:25 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

مذيعة "سي إن إن برازيل" تتعرض لسطو مسلح على الهواء
المغرب اليوم - مذيعة

GMT 08:36 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

سيخيب ظنّك أكثر من مرّة بسبب شخص قريب منك

GMT 17:16 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

تكبير الأرداف من دون عملية

GMT 19:26 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر

"إلعب إلعب" أغنية سناء محمد الجديدة على يوتيوب

GMT 03:38 2019 الخميس ,30 أيار / مايو

6 علامات تُشير إلى مشاكل في الغدة الدرقية

GMT 07:18 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان

دركي يدهس شابًا بسيارته في مدينة القنيطرة

GMT 12:07 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر

شركة "كيا" تُطلق سيارات "بيك آب" مُميزة

GMT 05:51 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

امرأة صينية تكتشف أنها ذكر وتُصاب بالذهول والدهشة

GMT 11:37 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

"زيت الجرجير" يمتلك فوائد مُدهشة لجميع أنواع الشعر

GMT 06:37 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أفضل المعالم السياحية في "إيبوه" الماليزية
 
yeslibya

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
yeslibya yeslibya yeslibya
yeslibya
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya