الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
الثلاثاء 1 نيسان / أبريل 2025
فوائد العنب في تقوية النظر والحفاظ على شبكة العين
العنب
القاهرة - المغرب اليوم
يعاني كثير من الأشخاص من ضعف البصر في مراحل متقدمة من العمر، وقد أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن الإكثار من تناول العنب، يحافظ على صحة شبكة العين وبنيتها الداخلية وتقوية النظر وتقليل احتمالات الإصابة بالعمى أو ضعف البصر.
واختبرت الدراسة تأثير العنب على صحة شبكية العين على الفئران، حيث تم إطعام مجموعة ببودرة عنب مجفف، بما يعادل 3 حصص من العنب في اليوم للإنسان، مع مراعاة ضبط مستوى السكر، ومجموعة أخرى لم تتناول العنب، وبينت النتيجة تقوية البنية الداخلية لشبكية العين وخلاياها المستقبلة للضوء وسمكها ووظائفها لدى الفئران، فيما لحقت بالمجموعة التي لم تتناول العنب ضمن نظامها الغذائي أضرار في شبكية أعينهم، مع انخفاض العنب 40% من الخلايا المستقبلة للضوء وتدهور في النشاط البصري.
وتعزز نتائج الدراسة بقوة التأثير الإيجابي والفوائد الصحية الجمة للعنب على صحة العين، حيث أن العنب غني بفيتامين سي وكيه وبيتا كاروتين الذي يسهم في تخلص الجسم من الجذور الحرة المدمرة للخلايا الصحية والسموم.
GMT 22:18 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
تناول الصلصة الحارة يساعد في الوقاية من أمراض السرطانGMT 08:32 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
اللوز يعدّ من المكسرات المشهورة بفوائدها للصحة العامةGMT 08:11 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
فوائد فاكهة الدراق و البابايا لإبطاء تطوّر مرض السكريGMT 08:09 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
أهم الفوائد الصحية المدهشة لعلاج ضعف النظرGMT 08:03 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
نصائح سهلة للتعرف على مدى نضج فاكهة الأفوكادوقام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 18:54 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
عبد الفتاح البرهان يؤكد أن تحقيق السلام أولوية قصوى للحكومة الانتقالية في السودانGMT 18:25 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
مذيعة "سي إن إن برازيل" تتعرض لسطو مسلح على الهواءGMT 09:39 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يقدّم لك هذا الشهر العديد من المكافآت واللحظات الجميلة
GMT 20:02 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
"كلالاو" الطريق الأخطر و الأروع في العالم لمحبي السير لمسافات طويلة
GMT 06:07 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
نجاح تجربة يابانية لتغيير لون الزهور من الأرجواني إلى الأبيض
GMT 23:03 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
كريستيانو رونالو يغيب عن حفل "غلوب سوكر" في دبي
GMT 01:44 2017 الإثنين ,28 آب / أغسطس
مراكز رعاية الأطفال في أستراليا تتوجّه إلى جامعي الديون للتعامل مع الآباء المتخلّفين عن الدفع
GMT 13:01 2015 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر
شاهيناز ضياء تعلن انفصالها عن زوجها على "فيسبوك"
GMT 09:50 2017 السبت ,15 إبريل / نيسان
تاريخ من التآخي الاسلامي - المسيحي
GMT 00:30 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر
دراسة تحذر من التوقف المفاجئ للعلاج بواسطة الأسبرين
GMT 04:56 2016 الأحد ,24 إبريل / نيسان
كوندي ناست ترافلر تُعلن عن القائمة الـ20 لأفضل فنادق في العالم
GMT 03:40 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر
شركة "زوما بيتزا" تطور آلات ذكية باستطاعتها عمل خطوات تصنيع البيتزا
GMT 09:31 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
تنظيم سباق خاص بالأطفال في ماراثون ألعاب القوى في الدارالبيضاء
GMT 00:57 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
علا غانم تعلن أن مسلسل" السبع بنات" يشرح حالة إجتماعية مهمة
GMT 12:26 2015 السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
مريم بنصالح تؤكد قدرة المغرب على تشكيل قاعدة متينة للاستثمارات الأسبانية
GMT 09:08 2015 السبت ,11 إبريل / نيسان
"رينو" تطلق سيارتها "سيمبول" في الأسواق السعودية
GMT 21:48 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر
الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم تختار حكام النخبة للمشاركة في التدريب الأفريقي في القاهرة
GMT 11:14 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
عصابة تقتحم غرفة نوم الفنانة السورية أصالة نصري وتستولى على 70 ألف جنية
GMT 17:29 2016 الأربعاء ,09 آذار/ مارس
سيرخيو راموس يوضح رأيه في إمكانية رحيل رونالدو عن ريال مدريد
GMT 01:18 2015 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
مريم الزعيمي تعلن مشاركتها في الجزء الثاني لـ"كنزة في الدوار"
GMT 23:10 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد ورق الغار للصحة
GMT 05:52 2017 الإثنين ,05 حزيران / يونيو
كوت دازور والريفيرا مصيف النخبة الأرستقراطية في الستينات
GMT 10:55 2016 الخميس ,21 تموز / يوليو
ماريو غوتزه ينضم إلى بروسيا دورتموند رسمياً
GMT 18:11 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
حادث سير مروع تسفر عن مقتل عشريني في مراكش
GMT 01:16 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
ألوان الأمازيغ تزين الرباط والبرلمان المغربي يشهد احتفالات "إيض يناير"
GMT 19:42 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
العقوبات المنتظرة في حق الرجاء بعد رفضه خوض لقاء الجديدة
GMT 12:10 2019 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
آمنة ماء العينين تؤكد أنها أدّت ثمن مواقفها
GMT 15:26 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
ديوان جديد للشاعر الليبي المهدى الحمرونى
GMT 05:47 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
صدور رواية "ليونيد سيموت حتماً" للكتاب ديمتري ميخايولوفيتش ليبيسكيروف
GMT 03:37 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر
الممثلة هند صبري تروي كواليس أحدث أعمالها "نورا تحلم"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر