الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
أهم طرق العلاج بالطاقة الإيجابية لجسم صحي ونشيط
العلاج بالطاقة الإيجابية
القاهرة - المغرب اليوم
تعمل الطاقة الإيجابية الذاتية الموجودة في كل إنسان على ترميم الخلل داخل الجسم من خلال تقوية جهاز المناعة وكسبه حيوية أكبر، وبالتالي تمارس دورًا تفاعليا افيما يتعلق بعمل أعضاء الجسم بشكل سليم وحيوي، ومن أهم طرق العلاج بالطاقة الإيجابية:
- الابتسامة ومواجهة المشاكل بالضحك يساعد في التقليل من إفراز هرمون الإجهاد ويخفف من حدة التوتر الناتجة عن الأفكار السيئة وبالتالي يحافظ على اعتدال ضغط الدم.
- الابتعاد عن الأشخاص السلبيين والأماكن المزعجة والتي تربطنا بها ذكريات غير مريحة والجلوس مع الأشخاص الطيبين والأطفال الذين يعتبرون مصدرًا مهمًا للسعادة وتخفيف التوتر والتسلية والمرح وتوثيق اللحظات السعيدة لمشاهدتها لاحقًا.
- ممارسة الرياضة باعتبارها مصدرًا مهمًا جدًا للطاقة الإيجابية فهي المكان الذي نبذل فيه الجهد من أجل التخلص من الأمور المزعجة والحصول على صورة ذاتية إيجابية والمساعدة على تخفيف التوتر والقلق.
- اعتماد نظام غذائي صحي بعيدًا عن الحميات القاسية والمأكولات الجاهزة المليئة بالدهون والتي تسبب الإصابة بأمراض خطيرة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين وغيرها، كما يجب أن لا ننسى أهمية شرب الماء التي تعد من المصادر الأساسية للطاقة الحيوية التي تمنحها للجسم.
- أهمية النوم فهو يطرد الطاقة السلبية في الجسم من خلال تعزيز نشاط العقل وزيادة الهمة والنشاط.
- الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 19:38 2018 مجدي بدران يكشف معلومات جديدة عن حساسية الأنف في اسألي" الثلاثاء
- الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 05:54 2018 دراسة حديثة تؤكّد أن أصل البشرية زوجان اثنان دون غيرهما
GMT 19:38 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
مجدي بدران يكشف معلومات جديدة عن حساسية الأنف في اسألي" الثلاثاءGMT 09:51 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
7 نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكرًاGMT 08:42 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على أعراض الإصابة بمتلازمة الإرهاقGMT 05:54 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة حديثة تؤكّد أن أصل البشرية زوجان اثنان دون غيرهماGMT 07:45 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
كل ما تريد معرفته عن منتج "الفياغرا" النسائيةقام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 18:54 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
عبد الفتاح البرهان يؤكد أن تحقيق السلام أولوية قصوى للحكومة الانتقالية في السودانGMT 18:25 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
مذيعة "سي إن إن برازيل" تتعرض لسطو مسلح على الهواءGMT 17:12 2015 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
مقتل تلميذ وإصابة أخر في حادث سير في الرشيدية
GMT 03:09 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
إعلان لمتجر"سينسبري"يُثير ضجّة كبيرة عبر وسائل التواصل
GMT 14:35 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
"هاملتون " جزيرة السعادة والجمال الطبيعي في أستراليا
GMT 04:50 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
منتجع "Salinda Phu Quoc" الرفاهية بدرجة 5 نجوم
GMT 07:37 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير
اكتشف الجمال الطبيعي في جزيرة جبل كدمبل السعودية
GMT 13:51 2017 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
أهم طرق العلاج بالطاقة الإيجابية لجسم صحي ونشيط
GMT 02:10 2014 الثلاثاء ,05 آب / أغسطس
منتجع "غولف موتين" في مراكش لإقامة فخمة وعصريّة
GMT 20:05 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر
السيارة بيجو موديل 404 بيك-آب تعود في شكلها الجديد من تونس
GMT 04:53 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
النجمة ياسمين لويزة زبيري تفاجئ جمهورها بخلع الحجاب
GMT 02:42 2014 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
مطرب سوري ينفي ما تداولته وسائل الإعلام عن وفاته
GMT 01:48 2014 الثلاثاء ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الدكتور ماجد زيتون يحذِّر من حِرمان الجسم خلال "الريجيم"
GMT 17:19 2016 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
"قرابة الملح.. الهندسة الاجتماعية للطعام" جديد الباحث عبد الرحيم العطري
GMT 01:51 2014 الخميس ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
مجبوس اللحم مع حشوة الفقع
GMT 02:27 2017 الأحد ,26 آذار/ مارس
سالي شاهين تكشف عن سبب فكرة برنامجها "دا كلام"
GMT 05:07 2016 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
فوائد الشاي الأسود لمنع الإسهال
GMT 04:16 2016 الجمعة ,22 إبريل / نيسان
إيطاليون يصنعون يخت على شكل طبق طائر لإكتشاف أعماق البحر
GMT 02:15 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
الإعلان عن طائرة نفاثة خاصة أسرع من الصوت
GMT 19:31 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
جامي دورنان يتعاون مع جيميما كيركي في فيلم سينمائي
GMT 09:43 2019 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تطورات قضية "فرح الأندلسي" صافعة جمركي باب سبتة
GMT 00:59 2019 الخميس ,22 آب / أغسطس
أحلام تؤكد أنها ونوال الكويتية عينان في رأس ويفتخر بهما الخليج
GMT 06:54 2019 الإثنين ,19 آب / أغسطس
وجبة عشاء تكلف سياحًا 5 آلاف درهم في جهة مراكش المغربية
GMT 23:41 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
رئيس اللجنة القانونية للترجي يؤكد أن إلغاء إعادة النهائي أمام الوداد في غاية الصعوبة
GMT 14:02 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
يشبهنا صراع العروش
GMT 08:18 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
نصائح مُهمَّة تجب مراعاتها قبل تصميم نافورة منزلية
GMT 20:52 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
شابة تحاول وضع حد لحياتها عبر إضرام النار في جسدها
GMT 22:33 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان
الأرجنتيني ليونيل ميسي يغيب عن تدريب برشلونة الخميس
GMT 14:56 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
وزير الداخلية المغربي يدعو النقابات إلى جولة جديدة مِن اللقاءات التشاورية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر