الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
الفلفل.. خزان الفيتامين (سي) وصيدلية طبيعية
الفلفل.. خزان الفيتامين (سي) وصيدلية طبيعية
القاهرة - المغرب اليوم
في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامين سي الذي يقتنيه المستهلكون في شكل حبات أو أقراص فوارة، في حين أنه يمكن للمواد الغذائية الأخرى أن تغطي حاجة الجسم من هذا الفيتامين.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الجمعية الألمانية للتغذية حثها على تفادي تلك الحبات وأكل الخضروات والفواكه عوض ذلك لنيل الجرعات الضرورية من فيتامين سي.
• الفلفل عوض الأقراص الفوارة: أفضل مورد لفيتامين سي:
من يريد الرفع من مخزون فيتامين سي ليس بحاجة إلى شراء حبات من الصيدلية، بل يُستحسن في فصل الشتاء التركيز على المواد الغذائية مثل الفلفل والبطاطس والكرنب وبوجه خاص الحوامض في شكل عصير.
ويحذر الخبراء من اللجوء بصفة روتينية لتلك الأقراص للوقاية من الإصابة بالزكام.
GMT 19:52 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
عصير الأناناس أفضل لعلاج السعال من الأدويةGMT 03:37 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر
علماء يتوصلون إلى خصائص مضادة للسرطان في الفلفلGMT 01:26 2016 الإثنين ,08 آب / أغسطس
5 مشاكل صحية يعالجها العسل وخل التفاحGMT 22:54 2016 الثلاثاء ,26 إبريل / نيسان
علاج قرحة الاثنى عشر بالاعشابGMT 22:25 2016 الإثنين ,04 إبريل / نيسان
للفلفل المطحون فوائد كثيرة... ولكن!قام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 15:18 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في كانون الأول 2019
GMT 07:39 2015 السبت ,05 أيلول / سبتمبر
آشلي اسهام ينتقل من تصميم أزياء النجوم إلى إبداع ديكور المنازل
GMT 04:31 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير
أربعة اتجاهات رئيسية لتغيير ديكور وأثاث المنازل في 2017
GMT 08:30 2017 الإثنين ,01 أيار / مايو
ذكريات الفنانة نبيلة السيد في حوار نادر على قناة ماسبيرو زمان
GMT 11:57 2015 الأحد ,08 آذار/ مارس
رقائق "الرشتة" الجزائرية
GMT 22:24 2015 الإثنين ,16 آذار/ مارس
طريقة عمل البرغل بالبندورة
GMT 13:17 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
عقيلة يكشف آلية تشكيل المجلس الرئاسي الجديد
GMT 01:02 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان
نجاح مساعي إطلاق سبيل الممثل السوري أويس مخللاتي إثر مصادرة سلاحه
GMT 19:06 2018 الأحد ,15 إبريل / نيسان
القمة العربية تناقش احتضان المغرب لمونديال 2026
GMT 00:11 2018 الأحد ,15 إبريل / نيسان
اغتصاب فتاة "صماء" وحملها في الدار البيضاء
GMT 05:31 2018 الأحد ,01 إبريل / نيسان
سيلينا غوميز تلفت الأنظار إلى إطلالتها المميزة
GMT 00:33 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس
جزيرة "كابري" تقدّم رحلة لا تُنسى للباحثين عن الهدوء
GMT 09:41 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس
ترامب يختار جينا هاسبيل مديرة للمخابرات المركزية
GMT 04:38 2018 الإثنين ,12 آذار/ مارس
أحمد حاتم يواصل تصوير مشاهده في مسلسل "رسايل"
GMT 10:49 2018 الأحد ,18 شباط / فبراير
تعرف على سعر الدينار الأردني مقابل الدينار التونسي الأحد
GMT 12:32 2018 السبت ,10 شباط / فبراير
ماهي الأسباب التي تعوق تطور التعليم في البلدان النامية؟
GMT 04:23 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
فريق الرجاء البيضاوي يفاوض لاعبا نيجيريا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر