عصير الطماطم يحارب الاكتئاب و يحافظ على صحة القولون
آخر تحديث GMT 07:17:55
المغرب اليوم -

عصير الطماطم يحارب الاكتئاب و يحافظ على صحة القولون

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - عصير الطماطم يحارب الاكتئاب و يحافظ على صحة القولون

عصير الطماطم يحارب الاكتئاب و يحافظ على صحة القولون
القاهرة - المغرب اليوم

يدخل عصير الطماطم كمكون أساسي في أغلب طعامنا ولكن للأسف لا يقبل العديد منا على تناوله طازجاً كمشروب على الرغم من الفوائد العديدة التي يمنحها عصير الطماطم لأجسامنا و التي نستعرضها لكم من خلال هذا الموضوع:

1- يحتوي عصير الطماطم على العديد من العناصر المضادة للأكسدة و التي تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالسرطان .

2- كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والفسفور. التي تضمن وظيفة صحية للخلايا وأنسجة الجسم .

3- ولأنه غني بالألياف الطبيعية فهو يحافظ على صحة القولون كما أنه يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا الشائع.

4- كما أنه يحمي الجسم من الإصابة بالامساك و يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي.

5- ذلك بالإضافة إلى حماية الكلى و المرارة من تكوين الحصوات على المدى الطويل.

6- ذلك فضلاً عن فوائده الجمالية حيث يعمل على ترطيب البشرة و تنقيتها من الشوائب لأنه غني بفيتامين أ.

7- و لأنه غني بالحديد فهو يحارب فقر الدم و يحافظ على صحة العظام.

yeslibya
yeslibya

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عصير الطماطم يحارب الاكتئاب و يحافظ على صحة القولون عصير الطماطم يحارب الاكتئاب و يحافظ على صحة القولون



تمنحكِ إطلالة عصرية وشبابية في صيف هذا العام

طرق تنسيق "الشابوه الكاجوال" على طريقة رانيا يوسف

القاهرة - نعم ليبيا

GMT 22:54 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

أمزال يعترف بوجود حالة تنافي لدى بعض أعضاء أندية الشطرنج

GMT 07:59 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

الكويت تدعو قطر لحضور قمة مجلس التعاون الخليجي المرتقبة

GMT 03:09 2015 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

شارلوت هوكينز تكشف عن حقيقة المجاعة المهلكة في ملاوي

GMT 05:53 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

فايج أحمد يشتهر بتصميم سجاد سحري لتزيين الجدران

GMT 02:17 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر

الدرّاجة آنا ميريس أسطورة سباق الدرجات الأسترالية تعتزل

GMT 16:50 2016 الثلاثاء ,01 آذار/ مارس

ماهى أهمية المدرسة وفوائدها بالنسبة للطفل؟
 
yeslibya

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
yeslibya yeslibya yeslibya
yeslibya
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya