الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:17:55
آخر تحديث GMT 07:17:55
تجنب الدعايات الكاذبة التي تبيع الوهم والأدوية المجهولة
4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات
النوم الكافي
الرياض - نعم ليبيا
عرض العالم سعودي في مجال المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، 4 سلوكيات لبناء مناعة قوية ضد أي فيروسات، وغرد على حسابه بموقع "تويتر" للتواصل الاجتماعي قائلًا: "إن المناعة تكون قوية بتنفيذ التالي":
1) ترك التدخين
2) ممارسة الرياضة
3) النوم الكافي
4) الغذاء الذي يحتوي على مضادات أكسدة (ورقيات، خضار، ثوم، بصل، عسل، الحبة السوداء، الفواكه الحمضية...الخ).
كما أكد الخضيري على تجنب المواد التصنيعية وكذلك المكملات الغذائية إلا إذا وصفها الطبيب المعالج، وأيضا تجنب الدعايات الكاذبة التي تبيع الوهم أو أدوية عشبية مجهولة لم تثبت فوائدها إلا بإعلانات كاذبة.
قد يهمك ايضا
أهم الفوائد الصحية المثيرة التي يقدّمها الكولاجين للجسم
تعرف على أسباب "تساقط الشعر" ومتى يجب عليك الذهاب إلى الطبيب
GMT 13:53 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أطعمة تُخلصك من اضطراب المعدة والإسهال تعرف عليهاGMT 15:50 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
أسباب تجعلك تُدخل "شاي شاغا" في نظامك الغذائيGMT 13:01 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
طبيب يعلن عن أكثر الخرافات المتعلقة الشايGMT 16:16 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
حالات الإصابة بـ"كورونا" في أفريقيا تُسجل مستوى جديدGMT 02:17 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو
أظهر المرضى علامات ارتباك في السلوك تعكس حالة ذهنية متغيرةقام بتمرير أكثر من 220 اعتمادًا لشركات مختلفة
بيان هام لمصرف ليبيا فّي طرابلس بشأن الاعتمادات
طرابلس - نعم ليبيا
نشر مصرف ليبيا المركزي في طرابلس، اليوم الخميس، بيانات أظهر فيها أسماء الشركات المتحصلة على اعتمادات خلال الفترة بين 25 من يونيو الماضي والأول من يوليو الجاري.وذكر المصرف المركزي عبر حسابه الرسمي بموقع فيسبوك، �...المزيدأعربت عن فخرها بهذا الجيل من "البنات" الذي كسر حاجز الصمت
هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش بـ100 فتاة
القاهرة-نعم ليبيا
أبدت النجمة التونسية هند صبري رأيها على قضايا التحرش، بعد إثارة الرأي العام المصري لقضية تحرش طالب بـ100 فتاة لابتزازهن من أجل اغتصابهم، وقالت في منشور لها عبر حسابه الشخصي: "في نطاق أوسع من قضية التحرش التي تشغل ا...المزيدلمن سئم أو يشعر بالملل من استخدام الموقع
تقرير يبيّن طريقة حذف حساب "فيسبوك" نهائيًا
واشنطن - نعم ليبيا
أدت العديد من الفضائح المتعلقة بالخصوصية والمعلومات المضللة إلى فقدان الكثير من مستخدمي فيسبوك الثقة في المنصة، فإذا كنت واحدًا منهم، أو سئمت من إهدار الكثير من وقتك في استخدام فيسبوك، أو تشعر بالملل من تحديثات ال...المزيدتم العثور عليه صدفة من قبل صياد يدعى "فرناندو برى"
لغز تمثال "مريم العذراء" الغارق في إسبانيا يُثير حيرة المحققين
مدريد-نعم ليبيا
اكتشف مؤخرا، تمثال لـ مريم العذراء كان غارقا فى نهر فى منطقة غاليسيا بأسبانيا، ويعتقد أن التمثال يصل عمره إلى 700 عام، ويحاول الباحثون حل لغز وجوده فى النهر، وهناك عدد من النظريات حول سبب انتهاء الحال بالتمثال فى قلب...المزيدلم يشارك مع الفريق بسبب إيقاف المنافسات الرياضية
كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
طرابلس - نعم ليبيا
GMT 18:31 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرفي على أحدث موديلات الفساتين الطويلة الرومانسية في 2020GMT 20:07 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أجمل الحدائق والمنتزهات العامة النابضة بالحياة في إيطالياGMT 18:14 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مجموعة من التصاميم المبتكرة لأحواض النباتات تعرفي عليهاGMT 10:31 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
نائب رئيس مجلس النواب الليبي يؤكد أن تركيا ترسل المرتزقة لمليشيات الوفاقGMT 09:37 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
الإعلامية ريا أبي راشد تحتفل بعيد ميلاد شقيقها برسالة مؤثّرةGMT 04:20 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنسيق "السينكرز" مع الملابس الصيفية وواكبي الموضةGMT 16:22 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
تعرف على أجمل المنتزهات الوطنية في أوروبا واكتشف سحرهاGMT 05:06 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
تعرفي على طُرق تنظيف "الريموت كنترول" وتخلصي من الأوساخ والجراثيمGMT 18:54 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
عبد الفتاح البرهان يؤكد أن تحقيق السلام أولوية قصوى للحكومة الانتقالية في السودانGMT 18:25 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
مذيعة "سي إن إن برازيل" تتعرض لسطو مسلح على الهواءGMT 15:55 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 15:27 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في كانون الأول 2019
GMT 15:10 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المفاجآت هي سيدة الموقف في حياتك العاطفية هذا اليوم
GMT 16:23 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
يحاول أحد الزملاء أن يوقعك في مؤامرة خطيرة
GMT 20:11 2016 الإثنين ,04 إبريل / نيسان
حضري بنفسك ماء ديتوكس للتخلص من دهون البطن في أسبوعين
GMT 06:29 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
مجموعة "بو" تُقيم عرضًا احتفاليًا بترامب في بريطانيا
GMT 00:44 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
9 قنوات عربية تُنقذ مسلسل "أرض النفاق" لـ"محمد هنيدي" في رمضان
GMT 06:30 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر
ملتقى في الدوحة يطالب بميثاق لتعزيز صورة المرأة في الدراما والإعلام
GMT 08:32 2013 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
النحاس هو الأكثر انتشارا بين الحلي والإكسسوار
GMT 03:28 2016 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان
آثار تدمر بين بقائها على حالها وبين فكرة ترميمها اصطناعياً
GMT 02:31 2017 الأحد ,01 كانون الثاني / يناير
جمانة قبيسي تكشف أبرز التوقعات السياسية والفنية والعالمية لعام 2017
GMT 03:06 2017 الخميس ,20 تموز / يوليو
دلائل على وجود مقبرة زوجة توت عنخ آمون في الأقصر
GMT 08:43 2017 الخميس ,06 إبريل / نيسان
الملك السادس يختار محمد الأعرج وزيرًا للثقافة والاتصال
GMT 08:43 2017 الأربعاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
دنيا سمير غانم تغني مع إسعاد يونس في "صاحبة السعادة"
GMT 23:43 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
وصفات سهلة لتسهيل الولادة وفتح الرحم
GMT 03:44 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
مجموعة "رونو المغرب" تعزّز ريادتها الصناعية والتجارية خلال 2019
GMT 15:48 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك
GMT 22:57 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
تحالف ثلاثي لأقوى مؤسسات عمومية لإنشاء قطب فندقي في المغرب
GMT 09:07 2019 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
فتح صفحة جديدة في العلاقات الثنائية بين المغرب والسلفادور
GMT 09:12 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
حكومة العثماني ترفض إلغاء الضريبة المفروضة على معاشات المتقاعدين
GMT 18:14 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
تأجيل مباراة سان جيرمان وموناكو بسبب سوء الأحوال الجوية
GMT 10:54 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
البنزرتي يريح لاعبي الوداد بعد العودة من تونس
GMT 17:07 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
لم تَعُد مشاركة المرأة في الأحزاب السياسية ترفًا اجتماعيًا
GMT 19:27 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
الرئيس بوتفليقة ينسحب من الانتخابات الرئاسية ويقبل استقالة رئيس الحكومة
GMT 12:31 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
وفاة ملياردير إسرائيلي خلال عملية لتكبير عضوه التناسلي
GMT 22:39 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
مفاجأة بشأن مصير صاحبة الفيديوهات الجنسية في المضيق
GMT 08:49 2019 الإثنين ,04 شباط / فبراير
الفنانة المغربية نجاة الرجوي تنشر صور حفل زفافها عبر "إنستغرام"
GMT 02:25 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير
لارا خوري تبدأ العام الجديد بالتعاقد على مجموعة من الأعمال الفنية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر