تعرّف على فوائد الشاي الأخضر أهمها خفض الكوليسترول في الدم
آخر تحديث GMT 07:17:55
الخميس 20 آذار / مارس 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

يُعد من النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة

تعرّف على فوائد الشاي الأخضر أهمها خفض الكوليسترول في الدم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرّف على فوائد الشاي الأخضر أهمها خفض الكوليسترول في الدم

الشاي الأخضر
القاهره - المغرب اليوم

الشاى الأخضر يعد من النباتات المهمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، فتناوله اليومى يساهم بشكل كبير فى حماية الجسم من الأمراض، وهذا ما أكدته العديد من الدراسات الطبية الحديثة، والتى أكدت ضرورة تناوله اليومى لهذا النبات الهامة لصحة الجسم، حيث إنه يحتوى على مضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات. وخلال هذا التقرير سنتعرف على فوائد الشى الأخضر على صحة الإنسان، وذلك وفقا لموقع "webmed"، الطبى، ومنها:  - فقدان الوزن أثبتت الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول كوبا من الشاي الأخضر علي الريق يوميا تساهم بشكل كبير في فقدان الوزن الزائد، حيث أن تناوله يحفز الجهاز الهضمى، ويقلل فرص التعرض لزيادة الوزن، ويرفع معدل حرق الدهون بشكل ملحوظ، ولذا عليك تناول  يوميا إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد.  - خفض مستوى الكوليسترول في الدم تناول كوبا من الشاي الأخضر يعد خيارا مثاليا إذا كنت مريض بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، ولكن عليك تناول كوبا من هذا المشروب الرائع علي الريق، حتي يحد من تعرضك لارتفاع الكولسترول في الدم.  - التخلص من التعب  والإرهاق  أكدت الدراسات الطبية، أن تناول الشي الأخضر يوميا في الصباح  يساعد في تنشيط خلايا الجسم، وزيادة الطاقة والحيوية فيه، كما أنه يقلل فرص الشعور بالتعب والا رهاق، نتيجة لما يحتويه من عناصر غذائية وأهمها مضادات الأكسدة التي تمد الجسم بالنشاط والحيوية، كما أنه يحتوي علي المغنسيوم والزنك والكروم، فهذا يساهم بشكل كبير في شعورك بالطاقة والحيوية.  - تقوية الجهاز المناعي أثبتت العديد من الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول الشاي الأخضر يساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي بالجسم، فهو من خصائصه أنه يساهم في مضادات البكتيريا والفيروسات.

قد يهمك ايضا :

اكتشاف جهاز يساعد الإنسان على تخفيف ألم ومعاناة الحياة

طبيب أسترالي يكتشف آلة تُساعد الإنسان على تخفيف ألم الحياة

yeslibya
yeslibya

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرّف على فوائد الشاي الأخضر أهمها خفض الكوليسترول في الدم تعرّف على فوائد الشاي الأخضر أهمها خفض الكوليسترول في الدم



تمنحكِ إطلالة عصرية وشبابية في صيف هذا العام

طرق تنسيق "الشابوه الكاجوال" على طريقة رانيا يوسف

القاهرة - نعم ليبيا

GMT 18:25 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

مذيعة "سي إن إن برازيل" تتعرض لسطو مسلح على الهواء
المغرب اليوم - مذيعة

GMT 01:40 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

راشد الغنوشي يؤكد أن "الوفاق" هي الحكومة الشرعية

GMT 21:08 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

الأحداث المشجعة تدفعك?إلى?الأمام?وتنسيك?الماضي

GMT 14:17 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

عمار الشريعي

GMT 11:19 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير

أبل تعلن إطلاق ثلاث موديلات حديثة من آيفون هذا العام

GMT 00:57 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

وكيل محمد صلاح في إسبانيا لبحث انتقاله إلى ريال مدريد

GMT 09:18 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

"عشب العربي بن الشيخ".. "المشروع الملعون"

GMT 00:20 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

والدة هشام مشتري تشن هجومًا على محامية حمزة

GMT 22:11 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

مولود أجف يمثل الاتحاد المغربي في موريتانيا

GMT 18:55 2016 الجمعة ,12 شباط / فبراير

محاولة طبية لعملية زرع الرحم تلقى الموافقة

GMT 02:44 2016 الأربعاء ,24 شباط / فبراير

"بنتلي" تعرض نسخة محدثة من سيارة "مولسان" الفخمة

GMT 10:52 2017 الجمعة ,11 آب / أغسطس

توقعات أحوال الطقس في وجدة الجمعة

GMT 17:41 2017 السبت ,25 آذار/ مارس

الجيش البنغلاديشي يداهم مخبأ لـ"داعش"

GMT 04:33 2016 الإثنين ,16 أيار / مايو

الإعلان عن تقنية جديدة لعلاج مرض سرطان الفك

GMT 13:38 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو

مصممة الأزياء هند براشد تقدم مجموعتها لصيف 2017

GMT 05:28 2016 الأربعاء ,27 إبريل / نيسان

إيرينا شايك ساحرة بفستان أحمر عليه أشكال هندسية
 
yeslibya

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
yeslibya yeslibya yeslibya
yeslibya
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
libya, Libya, Libya