الرئيسية » تقارير وملفات

القاهرة ـ وكالات

هناك مجموعة من التمارين والألعاب من وظيفتها الأساسية تحسين التركيز لدى الطلبة هذا ما أكدته الدكتورة هبة عيسوى، أستاذ الطب النفسى بطب عين شمس وتقول من بين التمارين التى تساعد الطلبة على التركيز والتى تبدأ بطريقة عد من قبل الأم وفيها تبدأ العد للأرقام بالترتيب من واحد لعشرة مثلا ولها أن "تتعدى" رقم أثناء العد ليلاحظ الطفل العدد المختفى ويذكره بسرعة، اللعبة تحتاج إلى شرح وتدريب ستتحسن بعدها قدرة الطالب على التركيز فيما تقوله الأم. يجب أن تذكر الأم إحدى الصفات ويذكر الطفل عكسها، مثال حار بارد - سعيد غاضب - ناعم خشن، وأن يرسم الطفل مثلثاً وهو مغمض العينين، هذا التمرين يساعد الطفل على التخيل، وتطبيق خياله على الورق بإعمال يديه وحواسه. تعريضه لتجربة تمييز الأصوات فى الأماكن المزدحمة مثال: صوت الطائرة، السيارة، عربة الإسعاف. تكليف الطفل بأوامر مركبة من أجزاء مثل:" أذهب إلى المطبخ وأحضر الطبق من الدرج الأول والملعقة من الدرج الثالث"، وزيادة تعقيد الأوامر بالتدريج. احكى لطفلك حكايات قبل النوم، واطلبى منه إعادتها على والده أو أخوته فى اليوم التالى، واتركيه يحكى مع تشجيعه وغالبا ما ينسى كثيراً من التفاصيل، فعند ذلك أعيدى عليه القصة فى المساء، وشجعيه على إعادتها فى اليوم التالى مرة أخرى على إخوته أو والده. وللأطفال الأكبر سنا من القادرين على القراءة يستحسن تعريض الطفل لقراءة القصص المصورة حتى يدرب نفسه على تفحص ما بين يديه، وشجعيه على مناقشته فيما يقرأ. وهذا التمرين يصلح للكبار والصغار وهو مسابقة "ملك التركيز" بأن تكون هناك منافسة بين متسابقين حول من يستطيع التركيز على نقطة معينة فى الجدار أمامه "بدون كلام"، لأطول مدة ممكنة، أو أن ينظر فى عين المتسابق أطول مدة. فى ورقة يدون عليها اسم ولد. بنت. جماد. نبات. بلد. وجبة. حيوان، واطلبى منه كتابة الأسماء التى تبدأ بحرف أ، ومن ينتهى الأول يكون الفائز، ويمكن إعادة اللعبة بحرف آخر وهكذا. الصقى على الحائط فى غرفة مظلمة صوراً لعناصر (موز – تفاحة – قطة – بطة)، ونسلط كشاف ضوء على كل شكل على حدة مع ترديد اسم الشىء فى كل مرة، ثم نعطى للطفل الكشاف ونسأله (أين الموز؟) وهكذا.. يمكن للأم استخدام الشمعة فى التدريبات التالية: مراقبة نقاط شمع تسقط فى طبق به ماء. مراقبة نقاط شمع تسقط داخل دوائر مرسومة على ورقة. يقوم الطفل بتنقيط النقاط داخل دائرة تكون كبيرة فى البداية ثم نصعب التمرين فنكثر الدوائر ونصغر حجمها، تنقيط نقاط الشمعة على حدود خطوط مرسومة (ممكن أن تكون طولية – عرضية – منحنيات).

View on yeslibya.net

أخبار ذات صلة

قضية أستاذ تارودانت تعود إلى الواجهة بعد تدخل الجمعية…
الطلبة المغاربة الموضوعون في الحجر الصحي يتلقون خبرًا مفرحًا
والد تلميذة يتهم أستاذها بتعنيفها وسبها بسبب "المرحاض"
وفاة تلميذ في أغادير بشكل مفاجئ بعد خروجه المدرسة
مديرية السجون تدخل على الخط في قضية تسجيل صوتي…

اخر الاخبار

"النواب الليبي" يُرحب بدعوة مجلس الأمن لوقف إطلاق النار
عقيلة يكشف آلية تشكيل المجلس الرئاسي الجديد
الخارجية الأميركية تدعو إلى وقف التصعيد وإطلاق النار في…
وقف عملية إجلاء الليبيين العالقين فى تركيا لحين عودة…

فن وموسيقى

هند صبري تُعلق على قضية الشاب المصري الذي تحرش…
نيللي كريم ترد على اتهامات تشبيه "بـ100 وش" بفيلم…
هاني شاكر يتمنَّى أن يكون المصريين "أكثر رقة" ويؤكّد…
أمينة خليل تُؤكّد أنّها لم تخَف مِن طرح القضايا…

أخبار النجوم

التونسية درة تؤكد أن طموحاتها الفنية أكبر مما حققته…
لوسي تكشف سبب غيابها عن موسم الدراما الرمضانية هذا…
فرح المهدي تؤكد أن دورها في "ورود ملونة" حقق…
ليندا بيطار تقدم مجموعة من الأغنيات السورية وتكشف عن…

رياضة

كورونا تؤخر التحاق أكرم الزوي بالفيصلي الأردني
إغلاق الحدود يحرم المحترفين الليبيين الالتحاق بأنديتهم
الهريش يشيد بمعاملة الجزائريين ويأمل استئناف الدوري قريبًا
الاتحاد الليبي لكرة القدم يدرس إقامة دوري جديد

صحة وتغذية

أطعمة تُخلصك من اضطراب المعدة والإسهال تعرف عليها
أسباب تجعلك تُدخل "شاي شاغا" في نظامك الغذائي
طبيب يعلن عن أكثر الخرافات المتعلقة الشاي
حالات الإصابة بـ"كورونا" في أفريقيا تُسجل مستوى جديد

الأخبار الأكثر قراءة